จาก ฟิตเนสหมอบยกน้ําหนักดึงข้อมือตะขอแถบแนวนอนอุปกรณ์กีฬาเพื่อลดการฝึกความแข็งแรงโดยไม่ต้องช่วยเหลือมือตะขอ จาก